Ostéopathie
Laissez votre corps retrouver son harmonie naturelle :
l’ostéopathie, un voyage vers l’équilibre intérieur.
Une séance d'ostéopathie, c'est quoi ?
Imaginez votre corps comme une vieille voiture qui aurait besoin d’un bon entretien. Parfois, ça grince, ça claque, et vous ne savez pas pourquoi.
C’est là qu’intervient l’ostéopathe, votre mécanicien du bien-être !
Avec des mains de magicien, il va explorer votre corps pour dénicher ces petites tensions cachées ou ces douleurs aigües qui vous donnent l’impression d’être un vieux robot rouillé.
Pas besoin de parler en termes de « fascia » ou de « système musculosquelettique ». Tout ce que vous devez savoir, c’est qu’il est là pour vous aider à retrouver votre souplesse et votre bonne humeur.
En quelques mouvements doux, il remet les choses en place. Un peu comme si votre corps passait à la révision annuelle.
Et voilà, vous êtes prêt à danser, courir ou simplement vous lever du canapé sans avoir l’air d’un crabe mal en point !
Alors, si vous sentez que votre corps a besoin d’un petit coup de pouce, n’hésitez pas à aller voir un ostéopathe.
Après tout, un corps heureux, c’est un esprit heureux !
Les bienfaits d'une séance d'ostéopathie
- Soulagement de la douleur : l'ostéopathie permet de soulager les douleurs aigües ou chroniques, en rééquilibrant les différentes structures du corps, chez l'adulte comme chez l'enfant.
- Amélioration de la mobilité : Les techniques ostéopathiques aident à restaurer la mobilité des articulations et des tissus. Ce qui permet de retrouver une plus grande flexibilité et d'améliorer la posture.
- Apaisement des coliques du nourrisson : En favorisant la détente abdominale, et en rétablissant l'équilibre du système digestif, l'ostéopathie aide à apaiser les douleurs des coliques et à réduire l'inconfort.
- Prévention : L'ostéopathie agit en prévention en identifiant et en corrigeant les tensions avant qu'elles ne provoquent des douleurs ou des blocages, contribuant ainsi à maintenir l'équilibre et le bon fonctionnement global du corps.
- Suivi de grossesse et post-partum : L'ostéopathie soulage les douleurs apparaissant pendant la grossesse (douleurs de dos, de bassin, reflux...) en facilitant l'adaptation du corps grâce à des techniques douces. Elle permet également d'accompagner la femme enceinte dans la préparation de son corps à l'accouchement, et de la soutenir dans sa récupération en post-partum.
- Diminution du stress et de la fatigue : En réduisant les tensions corporelles et en rééquilibrant le système nerveux et circulatoire, l'ostéopathie contribue à diminuer le stress et la fatigue, apportant ainsi une sensation de détente et de revitalisations
- Soulagement des troubles digestifs : En améliorant la mobilité des organes et en relâchant les tensions abdominales, l'ostéopathie soulage les désordres digestifs tels que la constipation, les ballonnements, les reflux gastro-oesophagiens...
- Suivi de croissance : De la naissance à la fin de la croissance, l'ostéopathie favorise un développement harmonieux en libérant les tensions accumulées lors de la naissance ou dues aux phases de croissance. Elle contribue à améliorer la mobilité, à apaiser les inconforts digestifs, respiratoires ou musculo-squelettiques, et à soutenir un équilibre postural optimal, offrant ainsi un bien-être global dès le plus jeune âge.
Comment se déroule une séance d'ostéopathie?
Un temps d'écoute
Au début de chaque séance, il y a un temps réservé à la discussion.
Ce temps vous permets de me parler de vos douleurs présentes, des événements qui se sont produits, ainsi que vos ressentis depuis notre dernière rencontre.
La pratique
Grâce à des techniques douces et personnalisées, les zones de tension et de blocage sont libérées, permettant ainsi à votre corps de retrouver sa mobilité et son équilibre.
Un travail global vous aidera à retrouver énergie et sérénité sur le long terme.
Un temps de partage
Si vous le souhaitez, à la fin de la séance, nous partageons un moment pour accueillir vos ressentis et explorer ensemble quelques conseils bienveillants.
Comment me contacter ?
Téléphone
Email
Adresse
Centre Commercial Bois Lemaître
Avenue Jean Compadieu
13012 MARSEILLE
Horaire d’ouverture :
Lundi : 09h – 19h
Mardi : 09h – 19h
Mercredi : 09h – 19h
Jeudi : 09h – 19h
Vendredi : 09h – 19h
Samedi : Fermé
Dimanche : Fermé
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