Questions fréquentes - Réponses utiles
Ostéopathie :
Pour une consultation en cabinet, cliquez sur le bouton « Prenez un rendez-vous via Crenolibre » pour accéder directement à ma page de prise de rendez-vous sur Crénolibre. Sélectionnez le lieu « Colette TRABAUD, Ostéopathe D.O. » puis ensuite le type de séance, la date et l’heure qui vous conviennent parmi les créneaux disponibles.
Vous pouvez aussi me contacter par téléphone au 06.81.70.74.27. ou par mail à l’adresse suivante : colettetrabaud@yahoo.fr
Pour une consultation à domicile, merci de me contacter uniquement par téléphone ou par mail.
En cas de difficulté en ligne, n’hésitez pas à me laisser un message vocal, et je vous rappellerai dès que possible, une fois ma consultation terminée.
Les séances d’Ostéopathie adulte et enfant durent 1h00.
La séance d’Ostéopathie duo Maman-Bébé dure 1h30.
Prévoir, pour les séances pour votre bébé (ostéopathie, massage ou ateliers) d’avoir avec vous un biberon prêt (sauf si allaitement), un doudou ou la tétine si besoin…
La séance commence par un temps de discussion avec vous.
Je vous pose des questions sur votre douleur, votre historique médical, et vos habitudes de vie pour bien comprendre l’origine du problème et établir un lien avec votre ressentit.
Cette première étape est essentielle pour adapter le soin aux besoins spécifiques de chacun.
Ensuite, vous vous installez confortablement sur la table de soin, souvent en position allongée.
J’effectue alors une évaluation globale en observant et en palpant différentes zones du corps.
Ces tests permettent d’identifier les tensions ou blocages qui perturbent votre équilibre corporel.
L’ostéopathie douce repose sur des manipulations subtiles et précises, sans mouvements brusques. J’utilise des techniques de pression légère, d’étirement ou de mobilisation très lente, adaptées aux tissus concernés.
Le but est de relâcher les tensions, soulager les douleurs et de redonner à votre corps sa mobilité naturelle, en respectant son rythme et ses réactions.
Ces gestes permettent de stimuler les capacités d’auto-guérison du corps et d’atteindre un état de relaxation profonde.
Pour les enfants, une fois que nous commençons, les manipulations sont très douces et adaptées à leur sensibilité.
Je fais tout pour que l’enfant se sente en sécurité, et je m’arrête dès qu’il montre un signe d’inconfort.
Pour les plus petits, il est tout à fait possible de faire des pauses pour allaiter ou donner le biberon, si cela l’aide à se détendre et à profiter pleinement du soin.
La séance se termine par des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits des manipulations.
Je peux vous recommander des exercices, des étirements ou des habitudes de vie à adopter pour soutenir le processus de guérison.
La séance d’ostéopathie en duo Maman-Bébé se réalise au cours du premier mois suivant la naissance de votre enfant, et peut être programmée dès votre retour de la maternité.
Ce moment de soin partagé, conçu pour le bien-être de la maman et de son bébé, vise à libérer les tensions et blocages liés à l’accouchement, qu’il ait eu lieu par voie basse ou par césarienne.
Pour la maman, cette séance post-partum apporte une réelle détente physique et émotionnelle, essentielle après l’effort intense de la naissance.
Elle permet de rééquilibrer le corps, souvent sollicité par les changements de posture et les déséquilibres liés à la grossesse.
L’ostéopathie peut soulager les douleurs lombaires, les tensions au niveau du bassin, du dos, ou des épaules, fréquemment ressenties avec les nouvelles habitudes de portage du bébé.
Ce soin favorise également la récupération et la régénération des tissus et des structures, tout en contribuant à réduire le stress et à apaiser les éventuelles émotions liées à cette période de transition.
Pour le bébé, cette séance préventive permet de repérer et de corriger de petites asymétries ou restrictions de mobilité qui pourraient, si elles ne sont pas traitées, entraîner des inconforts ou des déséquilibres fonctionnels (comme les torticolis, reflux, coliques, troubles du sommeil, difficultés d’allaitement…).
En libérant ces blocages dès les premières semaines de vie, l’ostéopathie favorise un développement harmonieux, contribuant à prévenir d’éventuels troubles futurs et facilitant une adaptation sereine pour la maman et son enfant.
Séance d’Ostéopathie Adulte ou Enfant :
*En cabinet : 65 €
*A domicile : 75 €
Séance d’Ostéopathie Duo Maman-Bébé du 1° mois :
*En cabinet : 110 €
*A domicile : 120 €
Non. Les séances d’Ostéopathie ne sont jamais remboursées par la Sécurité Sociale.
Par contre, je vous fournis en fin de séance, si vous le souhaitez, une facture à votre nom que vous pourrez transmettre à votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge.
Vous trouverez la liste des mutuelles remboursant les séances d’ostéopathie ici.
Coaching Famille :
Le Pack Coaching Famille + Ostéopathie est un accompagnement personnalisé, à votre domicile uniquement, destiné aux parents d’enfants de la naissance à 7 ans. Il associe un temps d’écoute, des conseils concrets et une séance d’ostéopathie pédiatrique afin d’aider toute la famille à retrouver un quotidien plus serein.
La première séance (2 heures) se déroule en deux étapes :
Un temps d’échange et de coaching parental
Nous prenons le temps de parler de votre enfant, de son histoire, de ses difficultés et de votre quotidien. Ensemble, nous cherchons à mieux comprendre ses besoins, à décoder ses comportements et à identifier les situations qui peuvent être source de tensions. Je vous propose ensuite des conseils personnalisés et des outils simples, adaptés à votre famille, pour vous aider à avancer avec davantage de confiance et de sérénité.
Une séance d’ostéopathie pour votre enfant
Dans un second temps, votre enfant bénéficie d’une séance d’ostéopathie douce. Celle-ci permet de libérer les tensions physiques et émotionnelles pouvant participer à son inconfort (sommeil, agitation, difficultés digestives, émotions, etc.) et de favoriser un meilleur équilibre.
Un rendez-vous de suivi, trois semaines plus tard (1 heure)
Une seconde séance d’une heure permet de faire le point sur les évolutions observées. Nous échangeons sur les progrès réalisés, les éventuelles difficultés encore présentes et ajustons, si nécessaire, les conseils proposés afin de vous accompagner durablement.
Chaque famille étant unique, cet accompagnement est entièrement personnalisé et respecte le rythme de votre enfant comme celui de ses parents. L’objectif est de vous apporter des solutions concrètes, bienveillantes et adaptées à votre quotidien, afin de retrouver une vie familiale plus apaisée.
Pour faire une demande de coaching, à domicile uniquement, choisissez le lieu « Coaching Famille à Domicile » pour accéder directement à ma page de prise de rendez-vous sur Crénolibre. Sélectionnez ensuite la date et l’heure qui vous conviennent parmi les créneaux disponibles.
Vous pouvez aussi me contacter par téléphone au 06.81.70.74.27. ou par mail à l’adresse suivante : colettetrabaud@yahoo.fr
En cas de difficulté en ligne, n’hésitez pas à me laisser un message vocal, et je vous rappellerai dès que possible, une fois ma consultation terminée.
Le « Pack Coaching + Ostéopathie Pédiatrique » est facturé 200 €.
Il comprend :
- Un rendez-vous de 2 heures avec séance d’Ostéopathie Pédiatrique + Coaching Parental
- Un rendez-vous d’1 heure, 3 semaines après, pour un bilan et un ajustement des conseils
Une ou des séances supplémentaires en visio d’1 heure, peuvent être effectuées à votre demande au tarif de 50 € par séance en visio.
Non. Les séances de Coaching Famille ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale.
Par contre, je vous fournis à la fin du Premier rendez-vous, si vous le souhaitez, une facture au nom de l’enfant pour le soin ostéopathique effectué (soit une facture d’un montant de 75 € – soin ostéopathique à domicile) que vous pourrez transmettre à votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge.
Vous trouverez la liste des mutuelles remboursant les séances d’ostéopathie ici.
Massage Ayurvédique du Bébé :
Pour une consultation en cabinet, choisissez le lieu « Colette TRABAUD, Ostéopathe D.O. » pour accéder directement à ma page de prise de rendez-vous sur Crénolibre. Sélectionnez ensuite la date et l’heure qui vous conviennent parmi les créneaux disponibles dans la rubrique « Massage Bébé Ayurvédique ».
Si vous le souhaitez, vous pouvez commander directement sur Crénolibre le « Forfait Ateliers d’Apprentissage du Massage Bébé – 3 ateliers ». Cliquez directement sur l’onglet « Forfait » sur ma page de prise de rendez-vous puis sur « Commander ».
Une fois votre commande validée, je vous recontact dans les plus brefs délais pour convenir avec vous des rendez-vous.
Vous pouvez aussi me contacter par téléphone au 06.81.70.74.27. ou par mail à l’adresse suivante : colettetrabaud@yahoo.fr
Pour une demande de rendez-vous en Domicile, merci de me contacter uniquement par téléphone ou par mail.
En cas de difficulté en ligne, n’hésitez pas à me laisser un message vocal, et je vous rappellerai dès que possible, une fois ma consultation terminée.
Les séances de Massage Ayurvédique du Bébé durent 1 heure. (Je prends le temps de m’adapter au rythme de l’enfant pour que la séance reste un moment agréable).
Les Ateliers d’Apprentissage du Massage Bébé durent 1h00.
Prévoir, pour les séances pour votre bébé ( massage ou ateliers) d’avoir avec vous un biberon prêt (sauf si allaitement), un doudou ou la tétine si besoin….
La séance de massage ayurvédique pour bébé commence par un temps d’échange avec vous.
Un moment essentiel pour mieux connaître votre enfant, son histoire et ses besoins.
Nous prenons le temps d’évoquer ensemble les détails de sa naissance, les éventuelles gênes ou tensions que vous avez pu observer et ses particularités.
Cet échange est fondamental pour comprendre le tempérament de votre bébé et adapter le massage à son rythme et à ses besoins spécifiques.
En Ayurvéda, chaque individu est unique, et même les bébés ont une constitution qui influence leur bien-être.
À partir de ces informations, je sélectionne les huiles végétales les plus appropriées pour votre enfant.
Les huiles jouent un rôle essentiel dans ce type de massage, car elles agissent en synergie avec les besoins énergétiques et corporels du bébé.
Par exemple, l’huile de sésame est souvent choisie pour ses propriétés nourrissantes et apaisantes, tandis que d’autres huiles végétales, comme celle de coco ou d’amande douce, peuvent offrir des bienfaits particuliers selon les besoins identifiés lors de l’échange.
Lorsque le massage commence, il est pratiqué avec une grande douceur et toujours en respectant le rythme du bébé.
La durée et la pression du massage varient d’une zone à l’autre, selon ses besoins. Certains points du corps, plus tendus ou plus réceptifs, peuvent nécessiter des gestes plus appuyés, tandis que d’autres parties bénéficieront de mouvements plus légers.
L’objectif est de soulager les tensions et d’offrir un confort global, tout en restant à l’écoute des réactions.
Il peut être nécessaire de faire des pauses au cours du massage, permettant à votre bébé de s’adapter et de profiter pleinement du soin.
Ces moments de pause sont pensés pour respecter son rythme naturel et éviter toute fatigue ou stimulation excessive.
Pendant ces pauses, nous restons attentifs à ses signaux, et il peut aussi être temps pour vous de le rassurer ou même de le nourrir si besoin.
À la fin de la séance, un nouveau temps d’échange permet de partager vos impressions et d’éventuelles recommandations pour prolonger les bienfaits du massage à la maison.
Ce moment de partage aide à créer une continuité dans le soin et à renforcer les liens de bien-être pour vous et votre bébé au quotidien.
Lors de cet atelier d’apprentissage du massage ayurvédique pour bébé, vous apprendrez à prodiguer un massage qui respecte le rythme et les besoins spécifiques de votre enfant.
Nous commencerons par une explication détaillée des techniques de massage, en fonction du thème de l’atelier choisi, montrées sur un poupon, afin que vous puissiez visualiser les gestes et comprendre le placement des mains, la pression appropriée et le déroulé du massage.
Ensuite, je vous accompagnerai dans la mise en pratique avec votre bébé, en vous guidant à chaque étape.
Pendant l’atelier, vous apprendrez à ajuster la force de vos gestes pour que le massage soit à la fois efficace et rassurant pour votre enfant.
Vous serez également formés à observer et à écouter les réactions de votre bébé : apprécie-t-il certains gestes ou certaines zones du corps ? A-t-il des difficultés avec le contact à certains endroits ?
Ces observations vous permettront d’adapter vos gestes en fonction de ses besoins et de ses sensations, afin de créer une expérience de massage agréable et bénéfique.
À la fin de l’atelier, vous recevrez un flacon d’huile végétale adaptée aux besoins de votre bébé ainsi qu’un livret récapitulatif des techniques abordées.
Vous pourrez ainsi prolonger à la maison les bienfaits de ces moments de connexion et de bien-être, en étant pleinement confiants dans votre capacité à accompagner votre enfant dans le respect de son corps.
Massage Ayurvédique du bébé :
*En cabinet : 60 €
*A domicile : 70 €
Atelier d’Apprentissage du Massage bébé (en cabinet ou à domicile) :
*1 atelier : 65 €
*Forfait 3 ateliers : 160 €
Non. Les séances de Massage bébé ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale.
Comment me contacter ?
Téléphone
Email
Adresse
Centre Commercial Bois Lemaître
Avenue Jean Compadieu
13012 MARSEILLE
Horaire d’ouverture :
Lundi : 09h – 19h
Mardi : 09h – 19h
Mercredi : 09h – 19h
Jeudi : 09h – 19h
Vendredi : 09h – 19h
Samedi : Domiciles Uniquement
Dimanche : Fermé
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